Mabda'a Ficilka Qoorta la buufiyo
Qoorta la buufiyo ma aha oo kaliya in ay leedahay shaqada hagaajinta iyo bareega ee qoorta caafimaadka caadiga ah laakiin sidoo kale waxay leedahay shaqada jiidista.Waxay u shaqeysaa iyada oo la buufiyo oo la hagaajiyo dhererka barkinta hawada si loo kala bixiyo qoorta.Kordhinta qoorta, waxaa suurtagal ah in la yareeyo xiisadda muruqyada qoorta oo laga yareeyo xanuunka ay keento murqaha muruqyada.Ka dib markii qoorta la buufiyo ay taageerto madaxa, waxay sidoo kale yareyn kartaa cadaadiska madaxa ee laf-dhabarka ilmo-galeenka, kordhinta farqiga u dhexeeya laf-dhabarta ilmo-galeenka iyo lafta, waxay yareeyaan cadaadiska ama fiditaanka neerfaha, waxayna hagaajiyaan kabuubyada qaybta sare.
Qoorta la buufiyo waxay ku haboon tahay bukaanada qaarkood ee qaba qoorta xanuunka, oo ay ku jiraan spondylosis afka ilmo-galeenka, disc herniation, iwm. Inta lagu jiro dhaawaca qoorta ee degdega ah ama weerarka degdega ah ee spondylosis ilmo-galeenka, qoor-gooyaha la buufiyo ee ku-jiidashada waa in madaxa kor loo qaado iyada oo loo marayo xoogga falcelinta ee la abuuray. adigoo cadaadinaya garabka, laabta iyo dhabarka, oo ilaali madaxa si loo saxo laf dhabarta ilmo-galeenka.
Habka Isticmaalka
Qoorta qoortu waxay ku xidhan tahay qoorta gadaasheeda waxayna si tartiib ah u buufisaa.Marka madaxu dareemo wiish, jooji sicir-bararka oo daawo dhawr ilbiriqsi.Haddii aysan jirin wax dhib ah, isku day inaad sii wado sicir-bararka ilaa ay ka jirto xiisad xagga dambe ee qoorta oo jooji sicir-bararka.Ka dib markii bukaannada qaarkood ay khibrad u yeeshaan, waa la buufin karaa ilaa heerka xanuunka laga saaro ama kabuubyada.Sicir bararka ka dib, marka loo eego xaaladdu, guud ahaan naso muddo ka dib 20 ~ 30 daqiiqo, ka dibna sicir-barar muddo wakhti ah.Inta lagu jiro habka isticmaalka, fiiro gaar ah u fiirsashada, haddii ay jirto neef-qabatin, laabta oo adkaata, dawakhaad, xanuun ama kabuubyo sii xumaanaya, waxaa lagu talinayaa in la sii daayo qaar ka mid ah hawada ama hagaajinta jihada qoorta qoorta, haddii kale, waa lagama maarmaan. si aad isla markiiba u joojiso isticmaalkeeda, fadlan weydiiso hagid takhtar xirfad leh.
Waqtiga boostada: Mar-06-2023